My WorkoutHome
 
Plyometrics - Upper Body Exercises
Alternating Med Ball Plyo Pushups
Alternating Med Ball Plyo Pushups
Alternating Med Ball Plyo Pushups
Alternating Med Ball Plyo Pushups
Alternating Med Ball Plyo Pushups
Med Ball Chest Pass (kneeling)
Med Ball Chest Pass (kneeling)
Med Ball Chest Pass (kneeling)
Med Ball Chest Pass (seated)
Med Ball Chest Pass (seated)
Med Ball Chest Pass (seated)
Med Ball Chest Pass (standing)
Med Ball Chest Pass (standing)
Med Ball Chest Pass (standing)
Med Ball Overhead Throw (kneeling)
Med Ball Overhead Throw (kneeling)
Med Ball Overhead Throw (kneeling)
Med Ball Overhead Throw (standing)
Med Ball Overhead Throw (standing)
Med Ball Overhead Throw (standing)
Med Ball Side Throw (kneeling)
Med Ball Side Throw (kneeling)
Med Ball Side Throw (kneeling)
Med Ball Side Throw (kneeling)
Med Ball Side Throw (standing)
Med Ball Side Throw (standing)
Med Ball Side Throw (standing)
Med Ball Side Throw (standing)
 
Home | My Workout | Fitness Info | Ask Dan | Feedback | Help | FAQ | Search | Logout

Please send questions or comments about this web site to webmaster@strengthengine.com.
Copyright © 2009 StrengthEngine.com, LLC.